Thomas BLOSSIER- Coach sportif à domicile en Sarthe (72), Le Mans et ses alentours - Coach FITNESS - 06.65.33.19.17 - 2017/2018

Votre coach sportif à domicile se déplace en Sarthe, sur Le Mans et ses alentours, pour des séances personnalisées : perte de poids, etc...

 

       Vous trouverez toutes les informations dont vous avez besoin si vous souhaitez avoir recours à un coach sportif en Sarthe (72) : principe, fonctionnement et démarche. Des cours de gymnastique qui se composent de séances personnalisées en fonction de vos objectifs : amaigrissement, amincissement, renforcement et développement musculaire...       

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          Pour toute information complémentaire, n'hésitez pas à utiliser le formulaire Contact ou en envoyant un mail à contact@coachfitness72.fr, ou simplement par téléphone au 06.65.33.19.17.

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La définition du "coaching sportif":

C'est une relation de suivie, dans une période définie, qui permet au client d'obtenir des résultats concrets et mesurables aussi bien dans sa vie professionnelle que personnelle. Encadré par un professionnel de la pratique sportive, le client approfondit ses connaissances, améliore ses performances et optimise son temps de travail pour atteindre le plus rapidement possible les objectifs fixés.

 

La définition du "fitness":

Activité sportive destinée à se maintenir en forme, à rester en bonne santé. Le fitness est une démarche globale permettant l'amélioration des capacités du corps, regroupant ainsi 3 axes fortement liés: pratique physiquediététique et hygiène de vie. Le fitness a pour but d'obtenir un physique beau et sain, et dont les bénéfices sont nombreux: amélioration de la capacité cardiovasculaire, l'équilibre, l'agilité, la force, la souplesse, la composition du corps (rapport masse maigre et masse grasse),... 

 

 

Pourquoi avoir recours à un coach sportif à domicile ?

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  "Il faut tenir à une résolution parce qu'elle est bonne, et non parce qu'on l'a prise"
François LA ROCHEFOUCAULT
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